مهره وسط کمرم خیلی درد میکنه امونمو بریده کسی میدونه باید چیکار کنم؟
عزیزم خمیر خرما و نمیدونم آرد یا چی خیلیا گفتن خوبه
تجربه کمر دردیا رو از سرچ گوگل ببین واسه نی نی سایت یبار زدم خیلی چیزا درومد
و اینکه نماز بخونی با طمانینه و سجده بری زیاد
و بخوابی به کمر پاتو از مچ بذاری روی مبل یا صندلی یا دیوار ۹۰ درجه
و ورزش های کگل و ورزش های مخصوص دیسک کمر یه نفرو خیلی نجات داده بود
مرسی عزیزم
یه چیزی که من توی بهترینو
دوست دارم اینه که عکسا و تجربه های واقعی مردم رو داره توش.
مثلا دیروز دنبال قالیشویی
بودم خوب کمکم کرد.
امروزم دکتربرای بچه
میخواستم باز به دردم خورد.
برای ما مامانا 
که همیشه کلی کار داریم خیلی کاربردی و جمع و جوره!
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز