2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره اون قشنگه یکی هم اهنگی ک با هردی خونده رو دوس دارم یکی هم ایلا خیلی قشنگن

اره ایلا هم خیلی خوبه 

اهنگ های  دیگشم قشنگه کلا اهنگاشو دوست دارم  

Poz  . بایدا 

ایناهم باحاله

2790
2778
2791
2779
2792