راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱
بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱
چه ژانری فیلم ترسناک دوست داری؟ بگو بهت معرفی کنم؟ با مضمون شیطان و جن و جنگیری و تسخیر شدگی؟ ترسناک اسلشر خون و خونریزی؟ یا زامبی و آدمخواری؟ ترسناک جنایی قتل و قاتلی؟ ترسناک معمایی و راز الود؟ ترسناک هیجان انگیز؟ درام... چی؟
بغیر از ژانرهای مثلا ترسناک مزخرف ترکیه دیگه چی میشناسی معرفی کن؟
قششششنگه تو ببین...فیلمای امریکایی احضار وانابلوایناهمه مسخرس یا بیشترفیلم ترسناکای خارجی ک دیدم همش موضوعش این بود که یه عده میرن توی جنگل وکلبه و....ولی این درباره طلسم و جادو وایناس موضوش فرق داره قشنگه منک خوشم اومد