2777
2789
عنوان

کم خونی

130 بازدید | 12 پست

سلام دوستای گلم

من خییییییییلی کم خونم.قرص و شربت و دکتر و... امتحان کردم ولی نتیجه ای نداده

حالم خیلی بده همیشه سرگیجه و سردرد و بی حال و کسل و خستم 

خواهشا اگه راهکاری بلدین به منم بگین تا از شر این بیماری راحت شم🥺🥺🥺

یه حس بی حسی نسبت به هر حسی🙂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شیره انگور و خرمااصل اگرگیربیاری معجزس. مثلا من یه مدت  صبحا بجای مرباکه کلی شکر داره و نگه دارنده، شیره خرمایاانگور باکره ونون میخوردم واقعا انرژی طبیعی به بدن میده انرژی زای طبیعی. یا یوقتا شیره خرما با ارده که خودمم درست میکنم قاطی میکنم اینم بانون صبحا میخورم این واقعا خوشمزه س. محاله خوشت نیادازین

شیره انگور و خرمااصل اگرگیربیاری معجزس. مثلا من یه مدت  صبحا بجای مرباکه کلی شکر داره و نگه دار ...

شیره انگور دارم ولی نمیدونم چه موقع بخورم!میشه بگین کی مصرف کنم؟واینکه شیره اصل و تقلبی رو چه جوری از هم تشخیص بدم؟

یه حس بی حسی نسبت به هر حسی🙂
شیره انگور دارم ولی نمیدونم چه موقع بخورم!میشه بگین کی مصرف کنم؟واینکه شیره اصل و تقلبی رو چه جوری ا ...

من فقط ازشخص خاصی میگیرم که به اون اعتماددارن وگرنه که ایناکه مغازه داراواینامیارن همشون تقلبی ان. ببین عزیزم 2تاقاشق ارده بادوقاشق سیره خرماقاطی کن خوب. یه رنگ شکلاتی خوشگلی هم میشه اشتهاتوبازمیکنه عین شکلات صبحانه بانون بخور برای صبحونت. واقعاموثره

من فقط ازشخص خاصی میگیرم که به اون اعتماددارن وگرنه که ایناکه مغازه داراواینامیارن همشون تقلبی ان. ب ...

ممنونم عزیزم بابت راهنماییت

یه حس بی حسی نسبت به هر حسی🙂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792