شکیبا غذا چیا میخوری معمولا در روز که میشه هزار تا؟
نارتا ادرس تاپیکو میذاری واسم؟
بچه ها زیر ۱۰۰۰تا نخورید.شاید چند روز خوب جواب بده ولی بعدش دچار استاپ میشید تا یکی دو ماه داستان داریدا...
بچه ها من برم دیگه.یکم کار دارن.اگه شد شب بازم میام.فعلا بای
مرسی پونه این تاپیکشه http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1023798&postID=40426824
نارتاااااااااااااا...رفتییییییی؟؟؟
مر سییییییییی فعلا شب خوش
بچه ها من تا چند روز پیش قبل از رژیمم فکر کنم روزی 3000 تا میخوردم الان سه روزه 1400 بیشتر نشده یهو اینقدر غذامو کم کردم ضرر نداره شوهرم میگه یهو کم نکن کم کم کمش کن ولی من نمیخوام بیشتر بخورم
منم برم تا فردا.همسری اومد.موفق باشید.
همسرت درست میگه پرنیا.روزی 100تا کم کن +روغن و قند و نمک.کلا پر ضررها .میوه و سبزی رو بیشتر بخور.
همه چی ولی کم
کالری مصرفی من 840 تا شام یه کفگیر ماکارونی خوردم فقط عصر کیک خوردم که کارمو خراب کرد 120 تا هم کالری سوزوندم
من روزای عادی کم میخورم وکالریامو نگه میدارم واسه آخر هفته ها که شام میریم بیرون
شب خوش دوستان
ﺳﻼﻡ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﻣﻦ ﻋﺼﺮﻱ ﻳﻪ ﻛﻴﻚ ﻛﻮﭼﻴﻚ ﺑﺎ ﭼﺎﻱ ﺷﺎﻡ ﻫﻢ ﻳﻪ ﻛﻔﮕﻴﺮ ﻣﺎﻛﺎﺭﻭﻧﻲ ﺧﻮﺭﺩﻡ ﻋﺬاﺏ ﻭﺟﺪاﻥ ﺩاﺭﻡ
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
48 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز