2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

وایچهارکیلو توی یه هفته نه اصولی نیست که

تو اینترنت در مورد رژیم کتوژنیک بخونید چون من بااااید تو زمان کم وزن کم کنم باید دنبال رژیمی باشم که سریع نتیجه بده خیلی مضر نیست.اصولی فقط هفته ای یک کیلو میشه کم کرد 

تو اینترنت در مورد رژیم کتوژنیک بخونید چون من بااااید تو زمان کم وزن کم کنم باید دنبال رژیمی باشم که ...

پس گلم من نیستم من بیشتر هدفم کم کردن سایزهست تا وزن موفق باشی عزیزم

خدایا شکرت❤وزن فعلی67 🌺وزن هدف57🌺 عضو گروه ابی💙💙 
نه بابا من خیلی زور بزنم ماهی دو کیلوعه .کتو خیلی گرونه رژیمش چیا میخوری

این یه سیستم متفاوتی از کتو هست.اصلا نیاز نیست خیلی چیزای گرون بخری.فقط گوشت و مرغ مواد اصلیشه.من ماهی دوس ندارم نمیخورم 

این یه سیستم متفاوتی از کتو هست.اصلا نیاز نیست خیلی چیزای گرون بخری.فقط گوشت و مرغ مواد اصلیشه.من ما ...

لینکشو میزاری عزیزم ؟ 

یه رژیم کتو داشتم هر روز اووکادو و چیا داشت هفته ای نزدیک دو ملیون درمیومد

🍏سرگروه سبز 🍏.  وزن فعلی ۵۵ وزن هدف 52
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز