2777
2789
عنوان

علائم

| مشاهده متن کامل بحث + 86 بازدید | 17 پست
خب از تخمک گذاریت الان بیشترین گذشته ،لقاح ک از موقع تاخیر شروع نمیشه از همون تخمک گذاری حساب کن،یون ...

تخمک گزاریمو با کیت تخمک گزاری دقیق مشخص کردم میدونم پنج شنبه هفته پیش بوده

تخمک گزاریمو با کیت تخمک گزاری دقیق مشخص کردم میدونم پنج شنبه هفته پیش بوده

خب پس هر طور خودت میدونی،من وسط سیکلمه وقتی تاخیر دارم حداقل دو هفته ازش گذشته

اللهم عجل لولیک الفرج💞💞💞

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز