دارررممم دیوونه میشم روز ب روز چاق تر میشم
اخرین بار رفتم ترازو بیست کیلو اضافه داشتم
الان فکر کنم بیشتر شده چون شکم نداشتم 😭😭 لباسایی که همه بهم گشاد بود قشنگ گشادددد بود تو تنم لق میخورد الان چسبون شده بهم نمیدونم چه غلطی بکنم فقط 😭😭😭
فعلا شرایط ورزش ندارم اما تا دو سه هفته دیگه میتونم برم باشگاه
ی برنامه بدین هرچند سخت ولی بتونم حداقل به وزن سلامت برسم
قدم ۱۷۵ وزنم اخرین بار ۸۵ الان نمیدونم چقدر 😭😭
