bahar_400 مدیر استارتر عضویت: 1400/07/15 تعداد پست: 936 عنوان لاغری 222 بازدید | 20 پست با روزی نیم ساعت تردمیل و رژیم میشه لاغر شد ؟؟؟؟ عضو گروه نارنجی 🍁🍁🍁 وزن شروع91 🍂 وزن فعلی87.75🍂وزن هدف۷۰ ✅ 1401/03/30 | 00:50 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
fati_18 عضویت: 1399/05/13 تعداد پست: 1371 نه یکنواخت پیاده روی اونم رو تردمیل آنچنان تاثیر نداره جتما در کنارش قدرتی هم کار کن و با برنامه هلی خود تردمیل ورزش کن... سرعت و شیب نباید ثابت باشه
bahar_400 مدیر استارتر عضویت: 1400/07/15 تعداد پست: 936 آاااای منم دهنم سرویس شده از چاقی بیا تا عید لاغر کنیم 😍 عضو گروه نارنجی 🍁🍁🍁 وزن شروع91 🍂 وزن فعلی87.75🍂وزن هدف۷۰ ✅
رایان_پاریزی عضویت: 1400/08/11 تعداد پست: 841 بیا تا عید لاغر کنیم 😍 من هستم بیا تاعید لاغر شیم من قراره از هفته آینده برم باشگاه
saraakhanoomi عضویت: 1400/06/22 تعداد پست: 699 من هستم بیا تاعید لاغر شیم من قراره از هفته آینده برم باشگاه منم میخام برم
رایان_پاریزی عضویت: 1400/08/11 تعداد پست: 841 منم میخام برم من قرارشد برم ورزش هوازی وقتی وزنم خوی شد برای اینکه پوستم سفت بشه برم بدنسازی البته من قرص هم میخورم
saraakhanoomi عضویت: 1400/06/22 تعداد پست: 699 من قرارشد برم ورزش هوازی وقتی وزنم خوی شد برای اینکه پوستم سفت بشه برم بدنسازی البته من قرص هم میخور ... قرص چیمن میخام برم فیتنس
رایان_پاریزی عضویت: 1400/08/11 تعداد پست: 841 قرص چی من میخام برم فیتنس من دکتر بهم قرص فلوکستین داد اگر پرخوری عصبی داشته باشی خوبه ولی من دکتر برای اعصابم بهم دادنمیدونم چقدر توی روند لاغری اثر کنه ولی شنیدم لاغر میکنه
73faezeh77 عضویت: 1399/05/13 تعداد پست: 17535 ورزش فقط30% تاثیر داره... درکنارش رژیمم بگیرمن بخاطر باردارشدن از بهمن تاالان فقط با رژیم24 تا کم کردم
bahar_400 مدیر استارتر عضویت: 1400/07/15 تعداد پست: 936 من هستم بیا تاعید لاغر شیم من قراره از هفته آینده برم باشگاه باشه شروع کنیم عضو گروه نارنجی 🍁🍁🍁 وزن شروع91 🍂 وزن فعلی87.75🍂وزن هدف۷۰ ✅
رایان_پاریزی عضویت: 1400/08/11 تعداد پست: 841 قرص چی من میخام برم فیتنس فیتنس خیلی خوبه من قبلا رفتم فقط باید غذا رعایت کنی وگرنه چاق تر میشی
saraakhanoomi عضویت: 1400/06/22 تعداد پست: 699 من دکتر بهم قرص فلوکستین داد اگر پرخوری عصبی داشته باشی خوبه ولی من دکتر برای اعصابم بهم داد نمیدون ... خوش اندام شی عزیزم😘