2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره مبارکه احتمالا پسره

تنها آرزوم عمر طولانی و با عزت پدر و مادرمه  میشه واسه این آرزوم ی صلوات بفرستین...منو عشق جان بالاخره سال ۹۳ بعد ۴ سال سختی ب هم رسیدیم و حاصلش شد ی دختر ناز نازی ک ۹۹ زمینی شد و ی نی نی تو راهی ک با دعای خیر شما مرداد ۱۴۰۱ انشاالله سالم میاد بغلم

بعععععععلهههه مبارکه😍😍😍😍

توی شازده کوچولو یه قسمت بی نظیر داره که میپرسه اگر بیفتم چی؟؟؟؟!!  😕و اونم جواب میده عزیزمن اگر پرواز کنی چی!؟😍به جای اینکه همیشه بگی اگه نشه چی؟؟؟ یه بار بگو اگر بشه چی؟!😍😍😍
خیلی ممنونم از کجا احتمال دادین؟؟😍

آخه بتای پسر پایینه بیشتر اوقات

من دخترم بعد ۶ روز تاخیر ۱۳۵۰ بود

ولی پسرم بعد ۶ روز تاخیر ۱۶۴ بود

تنها آرزوم عمر طولانی و با عزت پدر و مادرمه  میشه واسه این آرزوم ی صلوات بفرستین...منو عشق جان بالاخره سال ۹۳ بعد ۴ سال سختی ب هم رسیدیم و حاصلش شد ی دختر ناز نازی ک ۹۹ زمینی شد و ی نی نی تو راهی ک با دعای خیر شما مرداد ۱۴۰۱ انشاالله سالم میاد بغلم
مرسی که انقد ذوق کردی.قربونت😘

فدات

برو تو خط اینکه نوروز سال ۱۴۰۲ سه نفری پای سفره هفت سین‌

اوووف چه حالی میده 

بابا مامان نی نی😍😍😍

توی شازده کوچولو یه قسمت بی نظیر داره که میپرسه اگر بیفتم چی؟؟؟؟!!  😕و اونم جواب میده عزیزمن اگر پرواز کنی چی!؟😍به جای اینکه همیشه بگی اگه نشه چی؟؟؟ یه بار بگو اگر بشه چی؟!😍😍😍
آخه بتای پسر پایینه بیشتر اوقات من دخترم بعد ۶ روز تاخیر ۱۳۵۰ بود ولی پسرم بعد ۶ روز تاخیر ۱۶۴ بود

اها دستت درد نکنه😊

 خدا حفظشون کنه 🌹

🥰خدایا شکرت🥰
فدات برو تو خط اینکه نوروز سال ۱۴۰۲ سه نفری پای سفره هفت سین‌ اوووف چه حالی میده  بابا مامان ...

ای جانم😍 اصلا بهش فک نکرده بودم😅

خیلی ممنونم عزیزدلم

ان شاءالله هرچی از خدا میخوای بهت بده😘

🥰خدایا شکرت🥰
ای جانم😍 اصلا بهش فک نکرده بودم😅 خیلی ممنونم عزیزدلم ان شاءالله هرچی از خدا میخوای بهت بده😘

اوووووو

از این به بعد همش به همین چیزا فکر میکنی😁

راستی الان که خیلی خوشحالی التماس دعای فراوون دارم


توی شازده کوچولو یه قسمت بی نظیر داره که میپرسه اگر بیفتم چی؟؟؟؟!!  😕و اونم جواب میده عزیزمن اگر پرواز کنی چی!؟😍به جای اینکه همیشه بگی اگه نشه چی؟؟؟ یه بار بگو اگر بشه چی؟!😍😍😍

شوهرت میدونه؟؟

توی شازده کوچولو یه قسمت بی نظیر داره که میپرسه اگر بیفتم چی؟؟؟؟!!  😕و اونم جواب میده عزیزمن اگر پرواز کنی چی!؟😍به جای اینکه همیشه بگی اگه نشه چی؟؟؟ یه بار بگو اگر بشه چی؟!😍😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792