2821
2789
عنوان

چاق شدن

54 بازدید | 6 پست

سلام دوستان

من ۲۰ سالمه و قدم۱۶۵ و وزنم ۴۰ کیلو

خیلی لاغرم و هرکاری کردم نتونستم چاق شم

قرص مخمر ابجو و گین اپ و .... خیلی خوردم ولی هیچ تاثیری نداشت

اگ روشی تضمینی سراغ دارین بهم بگین لطفا🥲💔

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم لاغرم ولی از تنبلیمه میدونم چون صبحانه نمیخورم .ولی امتحان کردم صبحانه که میخورم تا ظهر هی خورده ...

من صبحونه میخورم بعدش ناهار دیگ نمیتونم بخورم😑

من صبحونه میخورم بعدش ناهار دیگ نمیتونم بخورم😑

نگا اونایی که چاق میشن اینجوری مبگن که نمیتونن خوردن رو کنار بزارن 

ولی ما صبونه میخوریم دگ تا ناهار هیچ حسی نداریم 

اگر همش دذ حال خوردن باشیم مثلا یه کیک بخوریم بعدش ابمیوه یا شربت بعد هی بریم سر یخچال خودمون عادت بدیم شاید بشه

2829
2828
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز