سلام دخترا کسی گروه همینجا ،اینستا یا واتساپ برای کاهش وزن و لاغری که فعالیتشون و تجربشون بالا باشه سراغ نداره
من ارادم فولادین میشه وقتی کسی کنارم باشه میترسم تنهایی رها کنم 😢
تجربه لاغری هم دارید ممنون میشم بگید بهم خسته شدم از چاقی
مانکن های زیبا بیا اونجا
هر وعده اگه غذا نونیه یه کف دست نون
اگه برنجی پنج قاشق
خورشت همیشه سه قاشق
هر روز یه ساعت ورزش ،نیم ساعتش بزن بیرون و پیاده رپی ،نیم ساعت هم برو داخل اتاق و شروع کن با برنامه های ورزشی قدرتی کار کن
من ۷۳ بودم در عرض دو ماه شدم ۶۱
چایی لاغری دکتر بیز میگن خیلی خوبه گیاهیه خودم هم قراره امتحانش کنم
چند کیلویی؟
قدت چنده؟
من تو تلگرام یه مربی پیدا کردم آی دیش
Miss_SFR
اینه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
31 ثانیه پیش
42 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز