بچه ها من قدم ۱۷۰هست وزنم ۷۰ میخوام ۶۰ کیلو بشم بین سه ماه اینا شما رژیم غذایی خوبی میدونید زود هم استعداد لاغر شدن دارم اگه میدونید یه کمکی کنید اورژانسیه
هر کس نظری داره و فلسفه ای اگه با فلسفه و نظر شخصی من مخالفی تعارض نکن چون کم پیش میاد نظرمو عوض کنم زندگی خیلی چیزا یادم داد فهمیدم عشق فقط خداست
اون همه چیو ترک کرد مواد غذایی منظورمه فقط سینه مرغ آب پز شده یا تخم مرغ و سیب آب پز شده البته در کنارش سالاد رژمی هم میخورد برای اینکه بدنش یهو شوک نخوره تنقلات مثل چیپس پفک نوشیدنی ها غیر نوشابه میخورد