2821
2789
عنوان

رفیق پایه

114 بازدید | 15 پست

میخام ی دوست ی رفیق پایه برای لاغری طی این سه ماه تابستون  باشیم هر کاری هر چیزی میخوریم بگیم با هم وزن کم کنیم اراده قوی داشته باشیم من خودم قرص اعصابم ریختم دور میخام واسه شوهرم ی دختر جدید بشم ورزش کنم وزن اولیه ۶۵ قد ۱۵۵ هر کی هس بسم الله رفیق فاب برای لاغری 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

رژیم بر اساس شیر دهی بگیر گل 

من آخه وزنم خوبه 

شکم دارم ک باید ورزش کنم جم بشه

 پسر قشنگم روی بالهای فرشتگان زیر چتر خداوند آرام باش چه بسا که آنجا گرم تر از آغوش مادرت باشد       به امید دیدار....|||||||
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792