2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگر قرار بر نوشتن نیم دانگ باشه باید پلاک ثبتی اصلی و فرعی خونه هم بنویسن که کامل معلوم باشه نیم دانگ از چه خونه ای قراره به زن برسه

وگرنه نمیشه همینجور بنویسن نیم دانگ خانه

از چه خانه ای ؟ با چه متراژی ؟ در چه محله ای ؟


اگر قرار بر نوشتن نیم دانگ باشه باید پلاک ثبتی اصلی و فرعی خونه هم بنویسن که کامل معلوم باشه نیم دان ...

منظوم مدارکی که بنامش هست رو بیاره و بنویسه، حتی اگر به نام من نشه محضر مینویسه ؟

آره مینویسن بهش میگن پشت قباله انداختن ملک میندازه پشت قباله بعدها میشه باهمون بزنی به نامت

امیدورام همینطور باشه ،چون محضر که رفتیم بهش گفتم مهریه تقسیم اموال هست گفت باید بری بنام بزنی تا وارد کنم 😶

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792