و مایعات زیییااااااد بخور
مثلا چای بخور با خرما که سردی رو هم بگیره
قهوه .نسکافه .شیر. خوردی باز مصلحش ک ی چیز گرم باشه بزن بهش یا بخور که نینی و خودت دلدردنشین
حتما مراقب بخیه هاتم باش ک درپسر نشه برات
خدای نکرده عفونت نکنن
دوش هر روز و خشک کردن یادت نره