سلام دوستان خوبین من قبلا خیلی چاق بودم خیلییی رژیم گرفتم لاغر کردم اطرافیان بم میگن لاغری هیکلت خوبه ولی از غذا خوردن دیگ میترسم حس میکنم الان غذا بخورم دوباره عین قبل چاق میشم مشکل یبوستم دارم بخاطر رژیم سنگینی که گرفتم وزنم ۵۴ اع قدم ۱۶۷ کسی تا الان این تجربه رو داشته؟اگ اره چطوری درمانش کردین🙂
دستت راستت رو سرم.چطور لاعر شدی
چن کیلو وزن کم کردی
برای یبوست اگر بتونی هروز صبح ی قاشق روغن زیتون بودار بخوری خوبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز