2777
2789
از کجا شروع کنم کسی درکم نمیکنه حتی اطرافیانم خودشون بزرگ ترین درد رو شکست عشقی میدونن ولی من حاضرم ...

🥺🥺🥺اره دقیقا حال منم همینه خیلی بد 

ولی با این کارای ما غصه گریه ک چیزی هم درست نمیشه بدترداغون میکنیم خودمون رو مگ مشکلت چیه ک انقد ناراحتی

🥺🥺🥺اره دقیقا حال منم همینه خیلی بد  ولی با این کارای ما غصه گریه ک چیزی هم درست نمیشه بدترد ...

نمیدونم چمه 

فقط میدونم همه مریضی هارو تجربه کردم و دکترا بهم میگن سالمی 

دردم اینه دلم برای پدرم تنگ شد ولی اون کَکِشم نمیگَزه

دردم اینه مادرم با درد و افسردگی من غصه میخوره

دردم زیاده

دردم اینه خودمو میخام

خوده قبلیمو


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیدونم چمه  فقط میدونم همه مریضی هارو تجربه کردم و دکترا بهم میگن سالمی  دردم اینه دلم ...

چ سخت 🥺میدونم دلتنگی ادمو روانی میکنه عصبی میکنه افسردع ولی خودت کمک خودت کن نذارمامانت بخاطر تو حالش بدبشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کنکور

40404kmmmm | 45 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز