هرچی بلدید و در دسترس هس بگید ♥️💜
هرکی گف لایکم کن
هرروز پیاده روی.و روزانه خوردن ویتامین مینرال و رژیم کالری شمار و اینکه شبا حتما باید سبک بخوری برنج نخور شبا .وکالری روزانتو با شیر و تخم مرغ و ماست و پنیر و گوشت پر کن تا میتونی و آخر از همه داشتن صبر و اراده زیاد که ول نکنی تا برسی به لاغری🤗
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز