سلام مریم جون😭😭😭
وزن امروزم بازم ۷۲😭😭😭😭
فکر کنم استپ کرده م ، آخه الان یک ماهه که روی ۷۲مونده م 😭😭، هفته ی پیشم که ۷۱/۵ بودم فکر کنم احتمالا روی ترازو کمی بالا پایین وایستادم چون ترازوم دیجیتالی نیست ، عقربه ای هست و کمی بالا پایین بایستی عددش تغییر میکنه.
برای خروج از استپ چه کنم؟
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭