راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلییی داغونممم خیلی جدا از این پیش شوهرم خیلی اذیت میشم اگه تاپیک قبلمو بخونی متوجه میشی
همین الان خوندم...نظر من اینه خودت تنها برو مشاوره.و بعدش به خودت زمان بده فضا بده تا یه چیزایی درست بشه که دست خودت نیست...برای آرامشت دعا کردم عزیزم از ته دلم
