سلام.آره عزیزم من بعد از بارداری شیمیایی ک فروردین بود.خرداد ماه اقدام کردم همچنان منتظرم...بر ...
سلام گلم من تقريبا دو هفته پيش ازمايش تيتر بتا دادم ٨/٧٥بود امشب باز رفتم آزمايش دادم كمتر از ٢ بود ولي پريود نشدم😐 امكان داره پريود نشيم ولي بتا بياد پايين؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.