سلام دوستان یه سوالی داشتم لطفا جواب بدید...من الان یک هفتست که روزی سه هزار کالری میخورم و متابولیسم پایه بدنم هم هزاروسیصد تاست و تو این یک هفته حداقل حداقلش یک کیلو باید اضافه میکردم اما دریغ از صد گرم...ازمایشم دادم مشکلی نداشتم...برای جذب غذا هم دکتر بهم ویتامین داده میخورم...پروتئین و کربوهیدراتمم بالاست...کسی میدونه مشکل کجاست؟!یا تجربه ای داره؟
چند کیلویی .
پسر جواب بده بت آیا ؟
من تجربه دارم هیچی چاقم نمیکرد همه ازمایشی هم دادم مشکلی نبود رفتم قرص جنسینگ خریدم سریع چاق شدم
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز