سلام دوستان یه سوالی داشتم لطفا جواب بدید...من الان یک هفتست که روزی سه هزار کالری میخورم و متابولیسم پایه بدنم هم هزاروسیصد تاست و تو این یک هفته حداقل حداقلش یک کیلو باید اضافه میکردم اما دریغ از صد گرم...ازمایشم دادم مشکلی نداشتم...برای جذب غذا هم دکتر بهم ویتامین داده میخورم...پروتئین و کربوهیدراتمم بالاست...کسی میدونه مشکل کجاست؟!یا تجربه ای داره؟
چند کیلویی .
پسر جواب بده بت آیا ؟
من تجربه دارم هیچی چاقم نمیکرد همه ازمایشی هم دادم مشکلی نبود رفتم قرص جنسینگ خریدم سریع چاق شدم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز