کسی بلده رگ ترس بگیره یا میدونید کجا اینکار انجام میدن ؟؟
رگ ترس چیه؟به طب سنتی مربوط میشه؟
تو یه نعلبکی یا کاسه آب بریز ۴ گوشه قرآن رو بزن به آب و بخور
اون تاپیک قبلی قفل شد نتونستم جواب پانیک رو بدم
منم با خبر فوت یکی از عزیزانم شدیدا پنیک شدم و کلا توخونه نمیموندم فقط میرفتم بیرون نفسم میگرفت واحساس مرگ داشتم یه مدت رفتم روانشناس هیچ کمکی نکرد قرص اعصاب خوردم داعونتر شدم
یه روز اومدم خونه وتصمیم گرفتم بجنگم
هیچ اخبار منفی گوش نمیدم به چیزای متفی سعی میکنم فکر نکم ورزش کردم هرروز کتاب خوندم
آهنگای شاد ورقص کردم
با بچه هام وقت میگذرونم
احساساتمو نوشتم رو کاغذ
شنا رفتم
با همسرم دردل کردم
برای خوابیدن بهتر مدیتشن کردم
وب ه گفته یکی از دوستام رفتم مزار اون عزیزم وکلی گریه کردم و با اونجا ارتباط برقرار کردم
راه سختی هست ولی شدنی
موفق باشی
نمیدونم اینجوری بگم میتونید یا نه
ببین میدونی خط بیکینی (یعنی خط هایی که لباس زیر میپوشیم)همون حوالی یا با انگشت شست یا با دوتا انگشت که نبض رو میگیریم بذار زیر انگشتان رگی روا حساس میکنی که مثل نبض تند تند میزنه اون رگ ها رو باید حسابی فشار بدی البته خودت نمیتونی باید بدی برات انجام بدن اگه همسر داری بده برات حسابی فشار بده فشار هر چندثانیه فشار بده رها کنه
درد داره ولی باید تحمل کنی
وقتی فشار خوب بده انگار تو پاهات چیزی مثل آب احساس میکنی تا ته انگشتای پات میره مثل یه حرارت
هر چندساعت انجام بده ان شاءالله خوب میشی
اگه بشه برات تصویر میفرستم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
4 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
