راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام خواهرا گلم میشه برام دعا کنین حاجت روا بشم و زندگیم درست بشه برم خونه جدا و زندگیم از دست این ادما نجات بدم و پیش شوهرم دخترم با ارامش و خوشبختی زندگی کنم ممنون میشم 🤲🤲❤❤