2777
2789
باشه عزیزم🙏🙏 باقالی سبزو با نمک با مقداری آب میزاری خوب بپزه و له بشه سیب زمینی هم توی ظرف دیگه ...

واقعا خوشمزس؟؟؟

من کوکو سیب زمینی چون نرمه بدم میاد

اینم خب نرم میشه اینجوری

نمیشه سیب زمینی رو خام بریزم؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا خوشمزس؟؟؟ من کوکو سیب زمینی چون نرمه بدم میاد اینم خب نرم میشه اینجوری نمیشه سیب زمینی رو خ ...

هر جور راحتی عزیزم، ولی پخته اش خوشمزه تر میشه، 

کوکوش خیلی خوشمزه ست. 😋😋🙏🙏🙏

هر جور راحتی عزیزم، ولی پخته اش خوشمزه تر میشه،  کوکوش خیلی خوشمزه ست. 😋😋🙏🙏🙏

مرسی عزیزم

ب مامانم میگم بپزه😂😂😂😍😍 کاری نداره باقالی و سیب زمینی رو میپزی و تخم مرغ و ادویه میزنی تمام

مرسی عزیزم ب مامانم میگم بپزه😂😂😂😍😍 کاری نداره باقالی و سیب زمینی رو میپزی و تخم مرغ و ادویه می ...

خواهش میکنم عزیز دلم، یکم سبزی معطر تازه یا خشک شده هم دارین بهش اضافه کنین خیلی خوشمزه تر و خوش طعم تر میشه، اگه هم سبزی نداشتین نعناع خشک هم خوبه🙏🙏😘😘💕💕💕

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792