اقا من همیشع یه هفته قبل پریودم نفخ میکنم و سردیم میشه،شدیداااا شدید
نبات داغ شوخیه برام
در این حد
راهکار ندارین؟
وای من الان داره کمرم میشکنه از درد کیسه اب گرم گذاشتم بهتر شه
زنجفیل و عسل
دمنوش آویشن عسل
میتونی عرق پونه و آذربه هم توش بریزی بمب گرمی میشه
سردیجات رو حذف کن ..غذاهای نفاخ نخور مثل خیار و نخور و سالاد و...
دمنوش نعناع بخور یا آویشن ..یا یکم دمنوش زعفران ...یا حلوا درست کن بخور..
تنها مشکل دوران پریودیم جوش زدنه هیچی دردی ندارم
تو خود شروع پریودی تا وقتی پاک نشدی اب یخ ، ترشیحات ، لبنیات ، نخور با اب سرد خودتو نشور ، زیاد اب به اونجا نزن با دستمال حتما خشکش کن پاهاتو جوراب بپوش دارجین دم کن با عسل بخور اگر دفعه ی بعد اینجوری شدی هر جی خواستی بیا به من بگو
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز