2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوربینیش خوبه واقعا بخاطر دوربینش یکم دو دلم مگرنه خیلی زده ب سرم بخرم

اره اما خب الان دست دو فقط گیر میاد مدلای بالاتر 11 یا 12 و 13 پرو و پرومکس هست ك عالیتران اگه میخواین حتما اپل باشه

ولی خب قیمتا متاسفانه بالاست ...بنظرم روی سام یا شیائومی هم میتونید فکر کنید

در یکی از همین روزهای بـی جـان، جـان میبخشد خـدا...🤍🍀
گوشی خودم شیائومی نوت 9اع ولی میگم ک ایفون زده ب سرم 

نگیر عزیزم. خداقل برو ایفون فیک 13 بخر  

ببین کسی ک از قبل ایفون 7 داره اوکی هست اون موقع ک مد بود خریده

اما الان بخری ایفون 7 منطقی نیست


  خدای ارحم الراحمین اگر تو بخوای میشه  بخواه برای من انچه را که دلم میخواهد  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792