2777
2789
عنوان

در مورد قد من

1318 بازدید | 76 پست

سلام عصرتون بخیر امیدوارم روز خوبی داشته باشید 😁🌹

من 14 سال و 10 ماهم هست قدم 168_169. میخواستم ببینم مناسبه؟ تا 18 سالگی چقدر میتونم رشد کنم؟ من خیلی رو قدم حساسم، چند ماهه نمیدونم چرا خیلی کم رشد کردم. حدود سن 13 و خورده ای هم وارد بلوغ شدم. قد پدر 174 و مادر هم حدود 163_164. 

و اگه میشه میانگین قد پسرا تو سن های 13 و 14 و 15 و 16 و 17 و 18 سالگی رو بگید. 

یک دنیا ممنونم ❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسر گل شما میانگین قدی مادر پدرتون میشید +_ 10 شما حتما ورزشهای پرشی مثل والیبال و بسکتبال رو برید و یک دکتر غدد برید تا صفحه رشدتون کامل بسته نشده بهتون داروهای رشد قد و همینطور دستورات تغذیه ایی رو میده میتونید بلند تر هم بشید

به ۱۸۰ هم میرسی نگران نباش

الان عالیه قدت

:)💛🌻 "دختربچه ۱۳ساله" کارت ملی نداره،اجازه گرفتن گواهینامه نداره،اجازه مسافرت رفتن نداره،حق رای دادن نداره،هیچ کارتجاری ومالی ای نمیتونه انجام بده و صلاحیت انجام هیچ کاری رو نداره! اما صلاحیت کافی برای"بله" گفتن سرسفره‌ی عقد رو داره😊 خودتون‌متوجه هستید دیگه؟💛🌻🚫درخواست دوستی ندید بخصوص آقایون،قبول نمیکنم،باتچکر🤌🏻  ....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز