2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

واقعا؟عادیه ینی؟ من انقدر دکتر رفتم که خسته شدم دیگه🤦🏻‍♀️

موقعه ای استرسی میشم اینطوری میشم آرام بخش میخورم و ذکر میگم قرآن میخونم گریه میکنم فقط از خدا میخوام آرووم کنه 

آرامبخشا رو من تاثیر ندارن نمیدونم چرا

من کلونازپام میخورم تقریبا 3نوع قرص  میخورم

ولی دیگ هیچ وقت خوب نمیشم سر هرچیز کوچکی استرس شدید میگیرم تحمل آدمارو ندارم همیشه سعی میکنم تنها باشم 

به نظرم بهتره که به یک رواندرمانگر مراجعه کنی یا مثلا تماس بگیری. من خودم با دکتر علیرضا جباری مشاوره آنلاین دارم و واقعا کمکم کرده. آدرس سایتش رو میزارم برات امیدوارم که برای توهم مفید باشه.

https://dralirezajabbari.com/

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108