2821
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

واقعا؟عادیه ینی؟ من انقدر دکتر رفتم که خسته شدم دیگه🤦🏻‍♀️

موقعه ای استرسی میشم اینطوری میشم آرام بخش میخورم و ذکر میگم قرآن میخونم گریه میکنم فقط از خدا میخوام آرووم کنه 

آرامبخشا رو من تاثیر ندارن نمیدونم چرا

من کلونازپام میخورم تقریبا 3نوع قرص  میخورم

ولی دیگ هیچ وقت خوب نمیشم سر هرچیز کوچکی استرس شدید میگیرم تحمل آدمارو ندارم همیشه سعی میکنم تنها باشم 

به نظرم بهتره که به یک رواندرمانگر مراجعه کنی یا مثلا تماس بگیری. من خودم با دکتر علیرضا جباری مشاوره آنلاین دارم و واقعا کمکم کرده. آدرس سایتش رو میزارم برات امیدوارم که برای توهم مفید باشه.

https://dralirezajabbari.com/

2828
2791
2779
2792