راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
طبق تعریفی که از فرد گشوده ذهن و فمنیست شده من خودم رو یک فرد گشوده ذهن و فمنیست می دونم که احترام و ارزش زیادی برای افراد روشن فکر قائلم. 🌿 اپن ماید یا گشوده ذهن یعنی فردی که به ایده های جدید و دانش و دیدگاه های افراد بدون پیش فرض های ذهنی ارتباط برقرار می کنه. 🌿 اینتلکچوال یا روشن فکر هم به فرد متفکر و اندیشمندی گفته می شه که دارای تحصیلات علمی هست و با استفاده از عقل گرایی و داشتن دغدغه های انسانی، اجتماعی، فرهنگی و غیره به تحقیق و تولید ایده می پردازه. 🌿 فمنیست هم فردی که باور داره جوامع دیدگاه مردان رو در اولویت قرار دادن و بیان می کنه که زن و مرد می تونن حقوق دیدگاهی و جنسیتی برابری با هم داشته باشن. 🌿
و خداوند زبان را آفرید و زبان اصطلاح به تو چه را خلق کرد تا بندگانش کمتر فضولی پیشه کنند😐
واقعا کاش به خیلیا بگی اصن به تو چه
نمیدونم به رفتارم به ظاهرم بستگی داره که اینجوری میگن اخه کلا خیلی شاد و راحت و خودمونی با بقیه ارتباط برقرار میکنم و اینکه همیشه به تیپم میرسم ولی جلف نیستم نمیدونم گاهی وقتا میگم شاید به این خاطره
من ظاهرم امروزی افکارم قدیمیه تا حالا رل نداشتم یه روز نمازم قضا نشده ولی شده روزه نگرفته باشم ولی ا ...
چون نماز میخونی فکر میکنی افکارت قدیمیه؟ اصلا اینطور نیست این کاری که تو انجام میدی هیچ وقت کهنه نمیشه همیشه باید بهش معتقد باشی و انجامش بدی کاری به حرف دیگران نداشته باش بعضیا از روی سادگی و بدون منظور حرف میزنن و منظور خاصی ندارن بعضیا هم از قصد تیکه میندازن که اذیتت کنن طرف مقابل تو باید بشناسی کیه ممکنه از رو سادگی گفته باشه به منم گفتن جدی نگرفتم