بارداری

neگار

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/12

تعداد پست: 4922

بچه ها امروز حرکت جنینم کم بود رفتم نوار قلب دادم گفت سونو بده ندادم

خسته ترینم

1401/01/14

23:17

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سارادلارام

عضویت: 1398/01/17

تعداد پست: 27822

چند هفته ای؟

وقتی میگن سونو بده حتما باید بری

در حال کم کردن وزن💪💪💪وزن اولیه ۹۷ هدف ۷۵ هدف اول ۹۵✅هدف دوم ۹۰ ✅ هدف سوم ۸۵✅هدف چهارم ۸۰🔒هدف پنجم ۷۵🔒 خدایا شکرت😍😍😍

1401/01/14

23:19

0 نفر لایک کرده اند ...

neگار

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/12

تعداد پست: 4922

چند هفته ای؟ وقتی میگن سونو بده حتما باید بری

۳۴ هفته،چرا نوار قلب گرفت دیگه،اگه سونو ندم چی میشه

خسته ترینم

1401/01/14

23:20

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سارادلارام

عضویت: 1398/01/17

تعداد پست: 27822

۳۴ هفته،چرا نوار قلب گرفت دیگه،اگه سونو ندم چی میشه

عزیزم وقتی نوار میدی میگه برو سونو شاید خدایی نکرده ی مشکلی بوده

وگرنه بهت میگفت خوبه نمیگفت برو سونو

1401/01/14

23:23