2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هیچی نگفت خیلی بداخلاق بود منم روم نشد بپرسم 


چندهفته بودی که رفتی

منم امروزرفتم ۱۲ هفته بودم دکترگفت اگه یه هفته دیگه اومده بودی میشد یه حدسی زد ولی الان خیلی زوده نمیتونم حدس هم بزنم

بی توقع مهربان باشیم...
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز