2777
2789
عنوان

افسردگی شدید

3395 بازدید | 136 پست

دوستان من خواهرم ۲۷ سالشه و مجرده

لیسانس داره و چند سال از فارغ التحصیل شدنش هم میگذره ، بعد از وقتی از دانشگاه فارغ التحصیل شده کلا حال روحیش خیلی بهم ریخته.

البته زمان مدرسه و دانشگاه هم خیلی ادم سرحال و شادابی نبود ولی خب بهتر از الانش بود حالش.

بعداز فارغ التحصیلیش یه کار پیدا کرد که زمانی که سر اون کار میرفت حال روحیش بهتر شده بود ولی خب چون حقوقش خیلی پایین بود و اصلا نمی ارزید ، دیگه اونکار رو هم رها کرد.

الانم یه مقدار بی حوصله و کسل شده و توی انجام کارهای شخصیش هم خیلی تنبل شده

خوابش بهم ریخته و اعصابشم مدام خورده

مثلا دیشب که شب عید بود عوض اینکه شاد و خوشحال باشه ، میگفت: من خودمو میکشم ، زندگی برای من جالب نیست من از این وضعیت خسته شدم من بدبختم.

همش همین حرفارو میزنه مدام.

مشاورم اومد که مشاور قرص هم بهش داد که‌اون قرص ها فقط الکی خوابشو زیاد میکنه و تاثیری روی حالش نداره

دوستان شما شده همچین موردی داشته باشین؟

یا مثلا خودتون تجربه ی مشابهی داشته باشین؟

میخوام ببینم چه راهی رفتید که نتیجه گرفتید؟


اگه میتونیو وقتت اجازه میده کارای دوتاییتونو زیاد کن

فیلم، سینما، کافه، بازی، کتاب خوندن، حرف زدن باهاش

اینطوری شاد تر میشه

برای امید پیدا کردن احتیاج داری آرامش داشته باشیو شادیای خاص خودتو داشته باشی

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

من خودمم گاهی اینطوری میشم،بیکاری همه امونو افسرده کرده

زخمــی راکـه نچشیــده ای تمسخـرمــکن. ‏آیا امیدم را از تو بِبُرم ؟در حالی که از روی احسان آنچه که ازتو نخواستم به من عطا فرمودی ...#صحیفه_سجادیه🌱 خیلی ب صلواتاتون احتیاج دارم🍀🌼

خودم، فقط آرزوی مرگ دارم ولی به پزشک مراجعه نمیکنم میدونی روح و روانو نمیشه توضیح داد مثل دندونم درد میکنه که اطرافیان متوجه بشن و بدترین درد دنیاست

گفتم:خدایا؟؟؟؟؟دلم را شکستند!!! گفت:هیس!!!!!!!!!! نگران نباش؛ آنها هم برای خوشبختیشان به آسمانم رو می اندازند.....
یعنی انگار منو تعریف کردی والا فعلا روانشناسم بهم گفت ب تعداد موهای سرت کار بتراش برا خودت کلاس بر ...

خب عزیزم شما الان مثلا کلاس و اینا ثبت نام کردید؟

ینی تا چه حد به دستورات پزشک اهمیت دادین؟

من خودم اینطور بودم..

برا من ک میگفتن فشار عصبی کنکور بود ک افسرده شده بودم و هنوزم تا حدودی هستم

میتونی با دادن حس ارزشمند بودن بهش حالشو خوب کنی مثلا نشون بده ک چقدر مفیده یه جایی ام ب یه کاری مشغولش کنید

شایدم وارد شدن به یه رابطه عاطفی تضمین شده بتونه حالشو خوب کنه..

خب عزیزم شما الان مثلا کلاس و اینا ثبت نام کردید؟ ینی تا چه حد به دستورات پزشک اهمیت دادین؟

نه کلاس نرفتم چون همش چند روزه گفتن تو عیدم ک جایی نیست

ولی رقصیدم پروانه زدم کار برای خودم تراشیدم

اهان راستی بهم گفت عرق بهارنارنجم بخورم

💜🌺مهربون باش جای دوری نمیره😊💜
من خودم اینطور بودم.. برا من ک میگفتن فشار عصبی کنکور بود ک افسرده شده بودم و هنوزم تا حدودی هستم ...

بله درست میفرمایید

ببخشید الان حال شما بهتر شده ؟

بیشتر چه راهکارهایی انجام دادین؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108