2777
2789
عنوان

قند خون

183 بازدید | 22 پست

بچه ها میگم من‌ سه ماه پیش آزمایش قند دادم 100 شد الانم نیازه بدم چون من‌ چیزای شيرين زیاد میخورم ولی دیگه کمتر شده مثلا دو روز یه بار بعضی موقع ها هم نمی‌خورم اگه قند بره 150 میشه بیاد پایین یعنی قند نداشته باشه آدم 

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

خوبی ولی سعی کن بیشتر نشی نوشابه شکر قند نخور برنج کمتر بخور دیگه پیاده روی کن

من‌ خیلی ورزش میکنم هر روز 3 ساعت شکر قند که هفته ای یه بار برنج هر روز نوشابه هم ماهیی 1 بار 

من‌ خیلی ورزش میکنم هر روز 3 ساعت شکر قند که هفته ای یه بار برنج هر روز نوشابه هم ماهیی 1 بار 

برنج هر دفعه ۸قاشق بخور اگه تو خانوادتون سابقه قند نیس نگران نباش استرس خودش قندرو می‌بره بالا 

ریپ نزن                                             
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2834
2835
2108