سلام من موهام تا کمرمه شپش گرفته چندروز دیگه هم قراره بریم شهرستان بابام میگه موهاتو کوتاه کن اما نمیتونم چیکار کنم درعرض یکی دو روز شپش هام کامل از بین برن؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یکی از دوستام این مشکل واسش پیش اومد روزی دو سه بار از ریشه اتو مو میکشید بعد چند روز خوب خوب شد
يِه روز تمام راه هايي رو كه با قلبت رفتي با عقلت برميگردي !قلبم را از سینه در آوردم، چراغ هارا خاموش کردم و خوابیدم. مطمئنم دیگر هیچ زخمی بیدارم نخواهد کرد.
کوتاهش باید کنی ک راحتتر تخماشو بشه کشید بیرون در عرض دو سه روز نمیشه گلم هرکیم گفته برا خودش گفته هرروز باید بری حموم ونرم کننده بزنی وبا شونه مخصوص بکشی تو موهات تا تخمشو بکشه بیرون هفته ای یه بارم شامپو ضدشپش بزنی حواست باشع روشای خونگی اگر در کنارش استفاده کنی اثر شامپو رو کم میکنه