خیلی سختی کشیدم خیلی درد کشیدم خیلی زمین خوردم ولی گذشت.. امیدوارم سال جدید اول ظهور آقامون.. بعدش شفای همه مریضا عاقبت بخیری جوونا و سفید بخت شدن همه دخترا .. سلامتی بابا و مامانا🥰 نابود شدن اینمریضی.. نی نی دار شدن خانم هایی ک نی نی گیرشون نمیان.. بگید الهی آمین😊
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.