بابا الان شرایطت خییلی خاصه، دو ماه بعد زایمان حامله شدی، بدنت هنوز خودش رو جمع و جور نکرده، ببین حق داری حساس باشی و زودرنج، ولی کم کم به خودت کمک کن، تقویت کن خودتو
God help me to be strong enough not to lie to myself
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
