2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نصف کمه .باید کامل بخوری . 

سرما هم نخوردی امیکرونه 

چون امیکرون عفونت داره و عفونت باعث تب میشه

پسرم دو سالشه از دیروز تا الان درگیر تبشم . 

دستمال مرطوب با آبنمک و پیاز کف پات بذار 

باردار نيستم تيكر تولد چهار سالگي پسرم♥️🧿♥️♥️
اخه   دیروز ۳۶ بود    پس چرا بر نمیگرده ۳۶؟

عزیزم تب واکنش بدنه در مقابل بیماری

سلول ها دارن مبارزه میکنن با بیماری

وقتی ۳۸ یا حتی ۳۸/۵ نشده تب دارو نیاز نیست

باید بزاری خودشون مبارزه کنن تا قوی بشه بدن

بالای ۳۸/۵ دارو لازمه

ابریزش بینی کیپ شدن بینی بدن درد دارم.انقدر میترسم گفنم نکنه ریه درگیر شده تب دارم

نه امیکرون کمتر به ریه میزنه ولی تب رو داره . 

یکی دو روز دیگه  به سرفه افتادی نگران نشو خیلی زود خوب میشه 

دقیقا از روز ششم دیگه هیچ علائمی نداری

باردار نيستم تيكر تولد چهار سالگي پسرم♥️🧿♥️♥️
نه امیکرون کمتر به ریه میزنه ولی تب رو داره .  یکی دو روز دیگه  به سرفه افتادی نگران نشو ...

دو سه روز پیش سرگیجه داشتم نمیدونستم از،چیه بعد پریشب آبریزش بینی و بقیه علائم پیدا شد تا دیروز که دیگه رفتم دکتر

دو سه روز پیش سرگیجه داشتم نمیدونستم از،چیه بعد پریشب آبریزش بینی و بقیه علائم پیدا شد تا دیروز که د ...

نگران نباش ریه هات درگیر نیست

اونجوری تبت خیلییی بالا میرفت

من باشم مسکن نمیخورم و فقط استراحت میکنم و ابمیوه های طبیعی میخورم

نگران نباش ریه هات درگیر نیست اونجوری تبت خیلییی بالا میرفت من باشم مسکن نمیخورم و فقط استراحت میک ...

الان پریشب علایم دار شدم     یعنی  تا چند روز،دیگه مطمئن باشم به ریه نزده؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792