سلام دوستان من کیت تخمک گذاری گرفتم این ماه ، امروز نهم پریودیمه الان اولی رو امتحان کردم دو تا خط افتاده ، یعنی دارم تخمک گذاری میکنم ؟ چطوری باید عکسشو بزارم ببینید ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.