2777
2789
عنوان

ته چین

| مشاهده متن کامل بحث + 280 بازدید | 27 پست
یعنی از همون اول زیرش و کم کنم؟ 

اره دم کنی هم باید بذاری 

من برای ۶ پیمانه برنج حدود دو ساعت و ربع میذارم رو گاز که طلایی بشه 

 درباره مهاجرت تحصیلی راهنمایی کردم، لطفاً اول تاپیکا رو بخونید، ممکنه جوابتون همون‌جا باشه :)

یعنی چهل دقیقه ای ته چین درست میشه من یکساعت میزارم

آره چهل دقیقه کافیه. من حتی نیم ساعت هم برداشتم خوب بوده. برنج ایرانی البته 

انسان بین ۱۷ تا ۲۲،۳ سالگی در ساده لوح ترین ورژن خودشه. فکر می کنه همه چیز رو میدونه، مرکز دانایی جهانه، می تونه دنیا رو تغییر بده و همه بزرگترهایی که شبیه اون فکر نمیکنن، احمق و کم هوشن؛ و هیچ ایده ای نداره از اینکه زمان قراره چقدر متواضع و فروتنش کنه در مورد دانایی و قدرتش.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دوساعت نمیسوزه؟؟

نه چون زیرش کمه و حجمش زیاده 

بعد نیم ساعت طول می‌کشه بخار کنه 

بعدم چون زیرش کمه نمیسوزه و ته دیگش خشک تر میشه و ضخیم تر 

من برای ۶ تا پیمانه برنج گفتم یه ملاقه اب بریز دور قابلمه ، اگه شما برنجت کمتره در حد ۴ قاشق غذاخوری هم بریزی کافیه 


 درباره مهاجرت تحصیلی راهنمایی کردم، لطفاً اول تاپیکا رو بخونید، ممکنه جوابتون همون‌جا باشه :)

اخه من برا چهار نفر دقیق نمیدونم چقد باید مواد بریزم ی بار خوب میشه ی بار ن

برا چهار نفر اگه کم خوراکید همون ۴ تا ولی اگ خوش خوراکید ۵ تا اینا بریز من برا دو نفرمون ۳ تا میریزم چون ته چین خیلی خوشمزه میشع 😋😋😋

2790
2778
2791
2779
2792