khazan76 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/05 تعداد پست: 1434 عنوان رژیم لاغری 86 بازدید | 10 پست سلام دوستای خوشکلم . یکی از دوستای من دکتر تغذیه هست بعد بهم گفت که اگه بخوام میتونه برام برنامه رژیم بنویسه . گفت به صورت دوره ای هست . میخوام ببینم کسی میدونه هر دوره ی رژیم چند روز میشه ؟ 1400/11/28 | 19:42 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
321sormeh عضویت: 1396/07/29 تعداد پست: 421 سلام عزیزم من نمیدونم هر دوره چقدر هست ولی خودم الان سه هفته تحت نظر پزشک هستم 3کیلو کم کردم
مامان_کوروش۲ام عضویت: 1398/12/06 تعداد پست: 2673 سلام عزیزم من نمیدونم هر دوره چقدر هست ولی خودم الان سه هفته تحت نظر پزشک هستم 3کیلو کم کردم عزیزم ورزشم میکنی یا فقط تغذیه اتو رعایت کردی؟ نه ماه انتظار و یک عمر نگرانی،حس ازاد دخترانه را به مهر مادری بخشیدن ،بزرگترین ایثار یک زن است...
khazan76 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/05 تعداد پست: 1434 من يبار هريدم ٣٠ روزه بود اهاا. فکر کردم ۲۱ روزس😁
khazan76 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/05 تعداد پست: 1434 سلام عزیزم من نمیدونم هر دوره چقدر هست ولی خودم الان سه هفته تحت نظر پزشک هستم 3کیلو کم کردم خوبه گلم .. من ۹کیلو اضافه وزن دارم
321sormeh عضویت: 1396/07/29 تعداد پست: 421 خوبه گلم .. من ۹کیلو اضافه وزن دارم من 23 کیلووووووووو هعیییییی
321sormeh عضویت: 1396/07/29 تعداد پست: 421 عزیزم ورزشم میکنی یا فقط تغذیه اتو رعایت کردی؟ والله ورزش که نمیکنم اما بچه کوچیک دارم دیگه خودت بهتر میدونی از دو میدانی هم تحرکم بیشتره خخخخ
مامان_کوروش۲ام عضویت: 1398/12/06 تعداد پست: 2673 اهاا. فکر کردم ۲۱ روزس😁 ۲۱ذوزه هم هست،من پارسال از سایت لیمومی گرفتم ۲۱روزه بود،خوبم کم کردم،ولی هر روز پیاده روی هم داشتم نه ماه انتظار و یک عمر نگرانی،حس ازاد دخترانه را به مهر مادری بخشیدن ،بزرگترین ایثار یک زن است...
khazan76 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/05 تعداد پست: 1434 من 23 کیلووووووووو هعیییییی منم ۲۲ کیلو داشتم کم کردم ۹ کیلو دیگه باید کم کنم
321sormeh عضویت: 1396/07/29 تعداد پست: 421 عزیزم ورزشم میکنی یا فقط تغذیه اتو رعایت کردی؟ ورزش که اصلا ولی شیر میدم تغذیه رو خوب رعایت میکنم