😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
والا نمیدونم دکتر میگفت ممکنه با وزن ۵۰ سایزت ۵۰ باشه ولی با وزن ۱۰۰ سایزت ۴۶
چقد بده اینجوری انشاالله هرچی زودتر سایز یه عااالمه کم کنی
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
رژیم کتو چون همش پروتئنه بیشتر ازینکه وزن کم کنی سایز کم میکنی
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
آره من چون تو رژیمم پره پروتئینه سایزم خیلی خوب کم شده
من اگه با همین رژیم ۶۰ بشم سایزم ۳۸ میشه
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
من52بودم خودمو رسوندم به64 الان 62شدم ثابته... چون قدم بلنده نیاز بود زیاد کنم
من برام مهم نیست چند کیلو باشم فقط هدفم اینه سایز ۳۸ بشم
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇