جیگر جان به شما لاغر ها همه چی میاد 😍😍😍😍❤️ما تپلا چند تیکه بپوشیم میشیم عین این بادکنک های دم رس ...
حقققق
منم امسال لاغر کردم باخیال راحت عروسکی خریدم
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
به سلامتی من نه تازه چند ماهه رفتم دکتر تغذیه ایشالا عید سال دیگه میریزم تو بازار😂😂😂😂
انشاالله
من رژیم کتوژنیک گرفتم از آبان تاحالا از ۲۵کیلو کم کردم
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
هزار ماشاالله من نه رژیمم همه چیز داره و روزی ۴۵ تا یک ساعت پیاده روی تند
خیلی خوبه منم خیلی رژیم این ندلی گرفتم ماهی ۳ ۴ کیلوم کم میکردم ولی من اونقد صبرو تحمل ندارم ک بخام طولانی رژیم بگیرم
الان سایز ۴۲ شدم تا عید ۴۰ میشم
بعدشم باید برم باشگاه بدنسازی کار کنم تا انشاالله یک سایز دیگه کم کنم مانکن بشم
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
من نزدیک ۷۵/۸۰ ولی هرکس میبینم میگه ۶۸ کیلویی 😐😐😐😐
سایز چندی؟
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇
من نزدیک ۷۵/۸۰ ولی هرکس میبینم میگه ۶۸ کیلویی 😐😐😐😐
وزن اصلا مهم نیست مهم اینه تناسب اندام داشته باشی
😍😌متاهل وصدالبته متعهد هرآدمی باید یه باباطاهر تو زندگیش داشته باشه ک بهش بگه گل سرخم چرا پژمرده حالی بیا قسمت کنیم دردی ک داری بیا قسمت کنیم بیشش بمن دِه ک تو کوچک دلی طاقت نداری😍😘🤗😇