2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب معمولا اهنگ شاد گوش میدم حالم خوب شه اگه خیلی بد باشم آهنگای غمگین گوش میدم دیگ🙂

گاهی وقتا آدم دلش میخواد اهنگ غمگین بذاره گریه کنه سبک شا ولی هرکاری می کنه گریش نمیگیره بااینکه خیلی ناراحته نمیدونم چرا:(

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز