با چهار روش، می توان دندان ها را تقویت کرد:
۱. جویدن سقّز: محمّد بن مسلم می گوید: امام باقر(ع) را دیدم که سقّز می جوید. او فرمود: «ای محمّد! [گیاه] وسمه، پایه دندان هایم را سست کرده است. این سقّز را می جوم تا آنها را استحکام ببخشم».[۱]
۲. جویدن کُندُر: جویدن کُندُر، دندان ها را استحکام می دهد.[۲]
۳. شانه زدن: شانه زدن ریش، دندان ها را استحکام می بخشد.[۳]
۴. مسواک زدن با برخی از ترکیب ها: یک مثقال هلیه زرد، دو مثقال خَردل و یک مثقال آککرا[۴]بر می داری و همه را نرم می سایی و ناشتا با آن مسواک می زنی. به خواست خداوند، بلغم را می زداید، بوی دهان را خوش می سازد و دندان ها را استحکام می بخشد.