راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه میدونستم میگفتم من که هر چی بخورم انگار باد میکنم بعد یهو بادم خالی میشه یک زره چربی نمیارم
یعنی بعضا از خودم متنفرم میشم اخه از طرفی چربی خون دارم از طرفیم لاغرم وافعا نمیدونم دیگه چیکار کنم از غذا خوردن هم محروم کنم خودمو که دیگه فقط استخونم میمونه