2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  زیبایی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قرار نی با موهات کشتی بگیری ک تو اصن بیخیاله زیبایی شو

وااا چرا پیخام واسه عید بزنم اخه میخای شامپو بزنی گیر میکنه یا بهم میخوره

کاربر خوشگلخانومم یا دامنارنجی هستم که تعلیق شدم😑     عاشق همه نی نی سایتی های مهربونم🥰🥰
1400/11/01
|
19:26
وااا چرا پیخام واسه عید بزنم اخه میخای شامپو بزنی گیر میکنه یا بهم میخوره

محکم نشور شامپو هم مستقیم نریز رو سرت. رو دستت بریز یکم آب قاطیش کن بعد آروم بشور یکم سخته. درضمن رو زانو خم شو و بشور 

من همیشه با حرف همه موافقم.چون این تنها راهیه ک باعث میشه اونا دیگه ب حرف زدنشون ادامه ندن🙃
1400/11/01
|
19:28
محکم نشور شامپو هم مستقیم نریز رو سرت. رو دستت بریز یکم آب قاطیش کن بعد آروم بشور یکم سخته. درضمن رو ...

باشه عزیزم فقط بافتم خراب نمیشه یا میشه اصلا با شامپو نشورم یه اب خالی بزنم اخه میخام فقط دوهفته عید قشنگ بمونه

کاربر خوشگلخانومم یا دامنارنجی هستم که تعلیق شدم😑     عاشق همه نی نی سایتی های مهربونم🥰🥰
1400/11/01
|
19:29
باشه عزیزم فقط بافتم خراب نمیشه یا میشه اصلا با شامپو نشورم یه اب خالی بزنم اخه میخام فقط دوهفته عید ...

ببین خراب ک نه اگ جای خوب بزنی اما وز میشه من مشکلی با وز ندارم. شامپو هفته دوبار کافیه

من همیشه با حرف همه موافقم.چون این تنها راهیه ک باعث میشه اونا دیگه ب حرف زدنشون ادامه ندن🙃
1400/11/01
|
19:30
ببین خراب ک نه اگ جای خوب بزنی اما وز میشه من مشکلی با وز ندارم. شامپو هفته دوبار کافیه

باشه مرسی عزیزم

کاربر خوشگلخانومم یا دامنارنجی هستم که تعلیق شدم😑     عاشق همه نی نی سایتی های مهربونم🥰🥰
1400/11/01
|
19:32
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دعوتم کردی ❤️❤️

مستانه۶۹ | 1 دقیقه پیش

انقدر اعصابم بهم فشار آورده دست راستم داره فلج میشه

asmane_royaee | 1 دقیقه پیش

من میخاستم برم مسافرت حالا میخاد ج ن گ بشه

banooooooozi | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نظرتون نسبت بع خواستگاری ک هنوز هچی نشده خواهرش بعتون بدش میاد چیه

صمیمی ک نیستم باهاش خب،، ولی رو مخم میرن...
1 دقیقه پیش

خیلی این روزا دلم میخواد لاغر و کشیده باشمم😶😶😶

قدم تقریبا ۱۶۵. وزنم ۴۸ اینا 🥲🥲🥲
1 دقیقه پیش

بیچاره مادر کاربر آشفته

نه اون داستانشداین نبودمیگفتن اومده یا خ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  4 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  3 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  2 ساعت پیش
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  2 ساعت پیش
دختر مجرد از چندسالگی میتونه صیغه بشه البته بدون خبر پدرش
توسط   _anisa_  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک